La tabla de los activos.

Tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio suave: puede ayudar en el acné leve, más despacio que el peróxido de benzoílo.

Si se usa mal: Quema, irrita y puede dar alergia de contacto. Se vuelve más alergénico.

Antiacné · 5 % diluido · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es rico en ácidos grasos y un poco de vitamina A natural: nutre la piel seca y suele usarse en cicatrices cuando ya cerraron.

Si se usa mal: Puede tapar los poros y sacar granos. Puede contaminarse e irritar: solo en piel cerrada. Se oxidó: irrita y ya no sirve.

Barrera · puro o en cremas · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Frena la enzima que fabrica el pigmento, baja la inflamación y actúa sobre la bacteria del acné. Por eso sirve en manchas, rosácea y acné a la vez.

Si se usa mal: Pica y arde bastante. Las manchas tardan dos o tres meses en mejorar.

Despigmentantes · 10 a 20 % · Se suele permitir en el embarazo

Es un antioxidante de origen vegetal que hace más estable a la vitamina C y suma protección contra el daño del sol.

Si se usa mal: Su fuerte es acompañarla; solo hace poco.

Antioxidantes · 0,5 a 1 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es el ácido de molécula más pequeña: entra fácil y suelta la unión entre las células muertas de la superficie. La piel se ve más lisa, más pareja y las manchas superficiales se aclaran poco a poco.

Si se usa mal: La piel se sobreexfolia: arde, se pone roja, brillante y se pela. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas. La irritación puede dejar manchas oscuras.

Exfoliantes · 5 a 10 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es una molécula que la piel ya tiene y que retiene mucha agua. En crema hidrata la capa más superficial: la piel se ve más lisa y descansada mientras dura el efecto. No rellena arrugas como el inyectado.

Si se usa mal: Puede sacar agua de la piel y dejarla más tirante. En crema no rellena surcos ni da volumen: solo hidrata la superficie.

Hidratantes · 0,1 a 2 % · Se suele permitir en el embarazo

Frena la enzima del pigmento. Suele combinarse con otros despigmentantes para las manchas del sol y las que dejan los granos.

Si se usa mal: Puede dar alergia de contacto o irritación. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Despigmentantes · 1 a 2 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es más grande que el glicólico, así que entra más despacio y suele irritar menos. Además de exfoliar, ayuda a retener agua.

Si se usa mal: Irritación, ardor y descamación. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Exfoliantes · 5 a 10 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es una molécula grande que entra muy despacio: exfolia con poca irritación. Por eso se usa en pieles sensibles, morenas o con tendencia a mancharse.

Si se usa mal: Igual sensibiliza la piel al sol. Se suma la irritación.

Exfoliantes · 5 a 10 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Se disuelve en la grasa, así que entra en el poro y suelta lo que lo tapa. Además desinflama un poco. Es el ácido de las pieles grasas y con acné.

Si se usa mal: Reseca, pela y la piel produce más grasa para defenderse. Se absorbe más de la cuenta: no se recomienda. Puede darte reacción: pregúntale a la doctora.

Exfoliantes · 0,5 a 2 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Corta algunas de las señales que la luz y la inflamación mandan a las células del pigmento. Se usa sobre todo en el melasma, en crema o en procedimientos.

Si se usa mal: La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas. En pastillas tiene riesgos (coágulos): solo lo indica la doctora.

Despigmentantes · 2 a 5 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es un retinoide de nueva generación, más estable y algo más suave que la tretinoína. Evita que los poros se tapen y baja la inflamación del acné.

Si se usa mal: No previene los que vienen: se usa en toda la zona. Al principio puede brotar más: el efecto se ve a las 8 a 12 semanas. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Retinoides · 0,1 a 0,3 % · No se usa en el embarazo

Ayuda a que la piel se suavice y se recupere; está en muchas cremas para pieles sensibles y de bebé.

Si se usa mal: No es un antibiótico: una herida que supura necesita consulta.

Calmantes · 0,5 a 2 % · Se suele permitir en el embarazo

Frena poco a poco la fabricación de pigmento. Es más suave que otros despigmentantes, así que se usa en pieles sensibles.

Si se usa mal: Puede irritar y paradójicamente oscurecer la mancha. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Despigmentantes · 1 a 2 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es avena molida muy fina: forma una película protectora y calma la picazón. Se usa en pieles atópicas, muy secas o con picor.

Si se usa mal: Pregúntale a la doctora: puede traer trazas de gluten.

Calmantes · en cremas y baños · Se suele permitir en el embarazo

Ayuda a secar los granos, a soltar la piel muerta y a controlar los hongos y bacterias de la piel. Se usa en mascarillas y en tratamientos puntuales.

Si se usa mal: Reseca y pela. Huele a huevo: es normal, no está dañado.

Antiacné · 3 a 10 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Tiene azúcares, proteínas y un poco de ácido glicólico natural: hidrata y suaviza. Hay pocos estudios serios, así que su efecto es discreto.

Si se usa mal: Puede dar alergia: pruébalo antes en una zona pequeña. No los trata: solo hidrata.

Hidratantes · en sérums y cremas · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Viene de una planta y actúa de forma parecida al retinol en algunas señales de la piel, con menos irritación. Tiene menos estudios que los retinoides.

Si se usa mal: No hay estudios suficientes en el embarazo: pregúntale a la doctora.

Antioxidantes · 0,5 a 1 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Es el compuesto calmante de la manzanilla: baja la irritación y suele acompañar a activos que irritan, como los ácidos.

Si se usa mal: Puede darte reacción.

Calmantes · 0,1 a 1 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Contrae un poco los vasos pequeños y tiene efecto antioxidante: baja la hinchazón de la mañana y puede suavizar las ojeras de color azulado por un rato.

Si se usa mal: Solo ayuda con la hinchazón; esas ojeras tienen otro tratamiento.

Antioxidantes · 1 a 5 % · Se suele permitir en el embarazo

Es una planta con compuestos que bajan la inflamación y acompañan la reparación de la piel. Se usa en cremas para pieles sensibles y después de procedimientos.

Si se usa mal: Puede dar picazón o ronchas.

Calmantes · en cremas · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Son las grasas que pegan las células de la capa externa como el cemento a los ladrillos. Reponerlas ayuda a que la piel pierda menos agua y se irrite menos.

Si se usa mal: No los trata: repara y protege.

Barrera · en cremas de barrera · Se suele permitir en el embarazo

Otro filtro mineral: protege muy bien de los UVB y algo de los UVA, por eso suele ir junto con el óxido de zinc.

Si se usa mal: Es difícil ponerse la cantidad suficiente: mejor en crema.

Protección solar · hasta 25 % · Se suele permitir en el embarazo

Se parece a una grasa que la piel produce. Suaviza, deja una capa fina que reduce la pérdida de agua y casi no tapa los poros.

Si se usa mal: Deja brillo y puede sentirse pesado.

Hidratantes · en aceites y cremas · Se suele permitir en el embarazo

Son moléculas que absorben la radiación y la convierten en un poco de calor. Permiten protectores ligeros y transparentes, cómodos para usar todos los días.

Si se usa mal: Puede arder o hacer llorar los ojos. Los filtros se degradan y protege menos.

Protección solar · FPS 30 o más · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Atrae agua hacia la capa externa de la piel y ayuda a que la barrera funcione mejor. Está en casi todas las cremas porque funciona y rara vez irrita.

Si se usa mal: Se siente pegajosa y en concentraciones muy altas puede resecar en vez de hidratar.

Hidratantes · 3 a 10 % · Se suele permitir en el embarazo

Es un polihidroxiácido: una molécula grande que exfolia muy suavemente y retiene agua. Sirve para quien no tolera los otros ácidos.

Si se usa mal: Es más lento: los cambios tardan más. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Exfoliantes · 4 a 10 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Frena con fuerza la fabricación de pigmento. Por su potencia y sus riesgos se usa con fórmula médica, por ciclos cortos y con controles.

Si se usa mal: Puede dejar una mancha gris azulada permanente (ocronosis). Aclara también la piel sana y quedan halos claros. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Despigmentantes · 2 a 4 % · No se usa en el embarazo · Solo con fórmula médica

Ayuda a la piel a fabricar sus propias ceramidas, regula la grasa, baja la rojez y frena el paso del pigmento a la superficie. Es de las mejor toleradas.

Si se usa mal: Puede dar rojez, picor y calor en la cara. Se suma la concentración y aparece la irritación.

Barrera · 2 a 5 % · Se suele permitir en el embarazo

Es un mineral que refleja y absorbe la radiación UVA y UVB. Es el filtro mejor tolerado por pieles sensibles y por los niños.

Si se usa mal: Protege mucho menos de lo que dice la etiqueta. Se cae con el sudor y el roce, y la protección baja.

Protección solar · hasta 25 % · Se suele permitir en el embarazo

Son los pigmentos de los protectores con color. Además de unificar el tono, bloquean la luz visible, que también empeora el melasma.

Si se usa mal: El maquillaje no tiene suficiente filtro: necesitas un protector.

Protección solar · en protectores con color · Se suele permitir en el embarazo

La piel lo convierte en vitamina B5. Hidrata, calma y acompaña la reparación de la piel irritada, por eso está en las cremas de después de un procedimiento.

Si se usa mal: Puede dar picazón y ronchas: si pasa, suspéndelo.

Hidratantes · 1 a 5 % · Se suele permitir en el embarazo

Son señales que le piden a la piel producir colágeno o que relajan un poco la contracción superficial. Su efecto es suave y lento; suman, no reemplazan a un retinoide.

Si se usa mal: No tensan ni rellenan: el cambio es discreto. El ácido puede romperlos y pierden efecto.

Barrera · en sérums · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Libera oxígeno dentro del poro y acaba con la bacteria que inflama el acné. A diferencia de los antibióticos, la bacteria no se vuelve resistente a él.

Si se usa mal: Las decolora: deja manchas blancas en la tela. Más irritación y resequedad, sin mucho más efecto. Las oxida, y con la hidroquinona puede dejar manchas temporales.

Antiacné · 2,5 a 5 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Neutraliza el daño oxidativo y baja un poco la inflamación. Como se degrada con la luz, suele usarse de noche.

Si se usa mal: Se degrada y pierde efecto.

Antioxidantes · 0,5 a 1 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora

Está a un solo paso del ácido retinoico, así que actúa antes que el retinol con una tolerancia parecida. Además tiene algo de efecto contra la bacteria del acné.

Si se usa mal: Irritación fuerte y piel pelada. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Retinoides · 0,05 a 0,1 % · No se usa en el embarazo

La piel lo transforma en ácido retinoico, que acelera la renovación de las células y estimula el colágeno. Con meses de uso, la piel se ve más lisa, pareja y con líneas más suaves.

Si se usa mal: La «retinización»: ardor, rojez, descamación y piel tirante durante semanas. El sol lo degrada y la piel queda más sensible al sol. Esas zonas se irritan y se agrietan con facilidad.

Retinoides · 0,1 a 1 % · No se usa en el embarazo

Es el ácido retinoico ya listo, sin pasos intermedios: el retinoide con más estudios para el acné, el fotoenvejecimiento y las manchas. Por su potencia la formula y la ajusta la doctora.

Si se usa mal: Irritación intensa, piel roja, pelada y muy sensible. El peróxido la degrada y pierde efecto. La piel queda más sensible al sol y pueden salir manchas nuevas.

Retinoides · 0,025 a 0,1 % · No se usa en el embarazo · Solo con fórmula médica

A baja concentración retiene agua; a concentración alta suelta la queratina y ablanda la piel áspera de codos, rodillas y talones.

Si se usa mal: Pica, arde y puede pelar la piel. Arde bastante.

Hidratantes · 5 a 10 % en el rostro · Se suele permitir en el embarazo

Neutraliza el daño del sol y la contaminación, frena un poco el pigmento y acompaña la formación de colágeno. De mañana, debajo del protector, refuerza la protección.

Si se usa mal: Se oxidó: ya no protege y puede manchar la piel de amarillo. Pica, arde y enrojece. No filtra la radiación: lo complementa.

Antioxidantes · 10 a 20 % · Se suele permitir en el embarazo

Protege las grasas de la piel del daño del sol y estabiliza a la vitamina C. Además suaviza las pieles secas.

Si se usa mal: Puede tapar los poros y dar alergia de contacto.

Antioxidantes · 0,5 a 1 % · Se suele permitir en el embarazo

En crema ayuda a regular la grasa y a bajar la inflamación de los granos; suele venir junto con la niacinamida.

Si se usa mal: Se queda corto: el acné moderado necesita valoración.

Antiacné · 0,5 a 1 % · En el embarazo, pregúntale a la doctora