Después de un procedimiento: qué hacer y qué evitar

Un peeling, un láser o un microneedling provocan una lesión controlada en la piel para que se renueve. Por eso, en los días siguientes, la piel está más delicada: pierde agua con facilidad, se irrita más y se mancha con menos sol. Esta guía resume cuidados generales que se repiten en casi todos los procedimientos. No reemplaza las instrucciones que te da la doctora para tu caso: cada procedimiento, cada profundidad y cada piel tienen tiempos distintos.

Lo que es normal

Según el procedimiento y su profundidad, en los primeros días puede haber:

• enrojecimiento y calor, parecidos a una quemadura de sol;
• algo de inflamación, más notoria al despertar;
• tirantez y sensación de piel seca;
• descamación fina o piel que se pela;
• costras pequeñas, sobre todo después del láser CO2.

Con un peeling suave puede haber una descamación fina, o casi nada. Con un peeling medio, la piel se pela durante varios días. Después del microneedling, el enrojecimiento y el calor suelen durar horas o días. El láser CO2 pide más días de recuperación, que dependen de la profundidad del tratamiento. La doctora te dice qué esperar según lo que te hizo.

Qué hacer

• Limpia con suavidad: agua tibia, un limpiador suave y las yemas de los dedos. Seca a toquecitos con una toalla limpia o con papel desechable.
• Hidrata con la crema reparadora que te indicaron, cuantas veces la piel lo pida. Una piel hidratada se siente más cómoda y tira menos.
• Protégete del sol de forma estricta. La doctora te dice desde qué día y con qué protector. Mientras tanto, la protección es la sombra, un sombrero de ala ancha y unas gafas de sol.
• Duerme con la cabeza un poco elevada si hay inflamación, y usa una funda de almohada limpia.
• Sigue el plan completo: si te indicaron una crema o un medicamento, úsalo como te lo explicaron y asiste al control.

Qué evitar

• El sol directo, incluso por un rato. En Bogotá la radiación ultravioleta es alta todo el año, y una piel recién tratada se mancha con facilidad, sobre todo si es morena.
• Arrancar las costras o la piel que se pela: déjalas caer solas. Arrancarlas puede dejar manchas o marcas.
• Los ácidos, los retinoides, los exfoliantes y los tónicos con alcohol, hasta que la doctora diga que puedes volver a usarlos.
• El maquillaje en los primeros días, o hasta que te lo autoricen.
• El ejercicio intenso, el sauna, el turco, la piscina y el mar en los primeros días: el calor y el sudor irritan, y el agua de la piscina o del mar puede irritar o infectar la piel que se está reparando.
• El agua muy caliente en la cara y frotar con la toalla.
• Los productos o remedios que nadie te indicó, aunque sean naturales. El limón, la sábila de la mata, los aceites o las mascarillas caseras pueden irritar o infectar.
• Depilar, rasurar o hacerte otro tratamiento en la zona sin preguntar antes.

Antes del procedimiento también se cuida

Una buena recuperación empieza antes de la sesión. Cuéntale a la doctora:

• si te salen fuegos (herpes labial), porque algunos procedimientos pueden activarlos y a veces se indica un medicamento para prevenirlos, solo con fórmula médica;
• si tomas o tomaste hace poco isotretinoína;
• si estás embarazada o lactando;
• si tienes tendencia a queloides o a que te queden manchas después de una herida.

Llega con la piel sin broncear, porque sobre la piel bronceada no se hacen estos procedimientos. Si te indicaron preparar la piel con alguna crema, sigue las instrucciones, y suspende lo que te digan en los días previos a la sesión.

Cuándo consultar sin esperar el control

Llama o escribe pronto si:

• el dolor es intenso o aumenta en vez de bajar;
• aparece pus, secreción amarilla, mal olor o costras gruesas y amarillentas;
• tienes fiebre o malestar general;
• salen ampollas, o ampollitas agrupadas que pueden ser herpes;
• el enrojecimiento o la inflamación empeoran con los días en vez de mejorar;
• notas manchas oscuras que aparecen en la zona tratada.

En el control, la doctora revisa cómo se recuperó la piel, ajusta la rutina y te dice cuándo puedes volver a tus productos de siempre y, si hace parte del plan, cuándo sería la siguiente sesión. Anota tus dudas antes de ir para no olvidar ninguna.